腸がすべて
「第二の脳と言われる腸」
お肌も健康も免疫もアレルギーも
メンタルも腸が支配してるみたい。
確かに、便秘のときは肌荒れする💦
胃もたれもよくするなあー。。
腸をまず健康に❤️
私は、花粉症がひどいと鼻水が流れて
喘息を起こすんですが
乳酸菌生産物質のんだら治った
ことがあります！！
酵素ドリンクも良いとおもいます！
酵素を飲むときは
裏の成分を読みましょう✨
しっかり発酵されてる物を飲んでくださいね♪
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